Kategori: Coach-app iPhone

29 september 2011, kl. 14:30

Coachning - iPhone del 5

Domenico recenserar det tiotal coach-appar som är verkligt coachande till iPhone. Idag recenseras appen "Niggle".

Till iPhone finns det idag hundratals appar som har ordet "coach" i namnet. Domenico har valt ut det tiotal appar som tillämpar en variant av coachning som liknar ICF-filosofin. Läs mer knapp
Här kommer recensionen av coach-app nr 5:

niggle0

Niggle


2star
Betyg: 2 av 5

Pris:
Gratis.

Beskrivning:
Den här appen av min vän och coachkollega Zoran Todorovich utgår från tanken att det inte är de stora bekymren som knäcker oss, utan att det är de små irritationsmomenten som sakta bryter ner oss. Du skriver således in ditt irritationsmoment på skärmen och sen rullar coachfrågor mot dig tills du upplever att du "fångat" irrationsmomentet.

Du kan sen dela med dig av din fångst på Twitter och Facebook. Appen har snygga bilder av rymden men blir snabbt tröttsam då du endast får generella coachfrågor oavsett vilket irritationsmoment du skrivit in.

Domenico

Niggle3  Niggle1

Niggle2

3 december 2010, kl. 07:30

Coachning - iPhone del 4

Domenico recenserar det tiotal coach-appar som är verkligt coachande till iPhone. Idag recenseras appen "Coach'ying".

Till iPhone finns det idag hundratals appar som har ordet "coach" i namnet. Domenico har valt ut det tiotal appar som tillämpar en variant av coachning som liknar ICF-filosofin. Läs mer knapp
Här kommer recensionen av coach-app nr 4:

coachying

Coach'ying


5star
Betyg: 5 av 5

Pris:
15 kronor.

Beskrivning:
Först får du välja vilket område du vill utveckla (arbete, privatliv eller annat). Sen får du hjälp att formulera den fråga du gärna vill ha svar på. Sen kastar du mynt sex gånger genom att skaka din iPhone. Kombinationen av utvecklingsområde och hur mynten landar ger ett svar utifrån den klassiska kinesiska texten "I Ching" (Book of changes). Läs mer knapp

Den här appen är snygg (Obs! De gillar också plank som bakgrund...), kul och nyttig! Jag har testat appen med flera frågor från olika områden av mitt liv. Varje gång har jag fått en intressant vinkling som för mitt tänkande framåt. Toppbetyg!

Domenico

coachying3 coachying2
1. Välj område                                                       2. Kasta mynt

coachying1
3. Tanke från I Ching.

29 november 2010, kl. 09:30

Coachning - iPhone del 3

Domenico recenserar det tiotal coach-appar som är verkligt coachande till iPhone. Idag recenseras appen "BestLife".

Till iPhone finns det idag hundratals appar som har ordet "coach" i namnet. Domenico har valt ut det tiotal appar som tillämpar en variant av coachning som liknar ICF-filosofin. Läs mer knapp
Här kommer recensionen av coach-app nr 3:

bestlife2

BestLife
3star
Betyg: 3 av 5

Pris:
Gratis.

Beskrivning:
Appen består främst av Livshjulet som CTI gjort känt för coacher. Livshjulet är ett spindeldiagram där du får betygsätta sitt liv på en skala 1-10 på följande sex olika områden:
1. Health/Fitness
2. Love
3. Friends/Family
4. Free Time
5. Wealth
6. Career
bestlife
Diagrammet ger en snabb och visuell återkoppling hur du upplever ditt liv just nu. Den andra delen av appen ger dig möjlighet att skriva ner ett mål för respektive område - tyvärr får man ingen större hjälp av applikationen här.

Appen använder sig av iPhones pekskärm på ett bra sätt med möjligheten att "dra ut" diagrammet med fingret och du kan också få lyssna till coach Linda hur man sätter mål: "Ta ett djupt andetag och blunda...".



26 november 2010, kl. 07:30

Coachning - iPhone del 2

Domenico recenserar det tiotal coach-appar som är verkligt coachande till iPhone. Idag recenseras appen "Coach using the GROW model".

Till iPhone finns det idag hundratals appar som har ordet "coach" i namnet. Domenico har valt ut det tiotal appar som tillämpar en variant av coachning som liknar ICF-filosofin. Läs mer knapp
Här kommer recensionen av coach-app nr 2:

CoachGrow

Coach using the GROW model
4star
Betyg: 4 av 5.

Pris: 38 kronor.

Beskrivning: Den här appen bygger på den välkända GROW-modellen. Modellen är en utmärkt nybörjarmodell i coachning och är troligen den mest spridda coachmodellen i det svenska näringslivet idag.
Läs mer knapp

GROW
-modellen beskriver ett coachsamtal i fyra olika faser:
1. Goal - Sätt ett tydligt mål med samtalet. Frågeexempel: "Vad vill du uppnå?"
2. Reality - Ta reda på hur det ser ut just nu. Frågeexempel: "Vad behöver du veta som du inte redan vet?"
3. Options - Ta fram olika handlingsalternativ. Frågeexempel: "Vad kan du mer göra?"
4. Will - Ta fram motivationen. Frågeexempel: "När börjar du?"

Appen består av 10 frågor på G, 10 frågor på R, 10 frågor på O och 10 frågor på W. Till varje fråga finns en kort förklaring som beskriver syftet med frågan och ett generellt coachtips av typen: "För varje problem finns minst en lösning".
coachgrow2

23 november 2010, kl. 10:30

Coaching till iPhone del 1

Domenico recenserar det tiotal coach-appar som är verkligt coachande till iPhone. Idag recenseras appen ECI Coaching FAQ (Lite).

Till iPhone finns det idag hundratals appar som har ordet "coach" i namnet. Jag, Domenico, har valt ut det tiotal appar som verkar vara verkligt coachande i sin uppbyggnad. Med coachande menar jag att medvetenheten skapas i klientens huvud genom till exempel frågor snarare än överföras från coachen.

Här kommer recensionen av coach-app nr 1:

ECI

ECI Coaching FAQ (Lite)
1star
Betyg: 1 av 5.

Pris: gratis

Beskrivning: Den här engelsktalande appen har svar på vanliga frågor av typen "Är coachning och rådgivning samma sak?". Svaren på frågorna är genomtänkta och välformulerade men tyvärr finns endast fem frågor med i gratisversionen - snålt!
Det finns även en fullversion för 49 kronor som innehåller fler frågor och svar men då rekommenderar jag istället följande gratisresurser:
Coachutbildning Sveriges FAQ

Läs mer knapp
ICF:s FAQ
Läs mer knapp


info@coachutbildning.se | www.coachutbildning.se | Kungsbroplan 3A | 112 27 Stockholm | 08 301 301
Innehar F-skattsedel | Organisationsnummer: 556662-3749 | Styrelsens säte: Stockholm